ブログカテゴリ:家が3階立ていつも階段の上り下りが常ですが



25日 4月 2017
2017年9月27日  リリースを月に毎月2回づつけて半年、今は2~3キロほどスイミングを週4回ほど泳げるようになり、水中ウオークも30分ほど続けて、歩くスピードも速く良くなりましたと言います。